En enkel och effektiv metod är att börja använda en återfuktande kräm med inbyggd solskyddsfaktor. Om man smörjer in sig med en sådan på morgonen och använder den varje dag skyddar man huden mot de skadliga UV-strålarna som annars gör att huden blir torr, skadad och rynkig i förtid.

De flesta brukar vilja använda en fuktkräm och då är det en enkel sak att ersätta den vanliga krämen med en kräm med solskyddsfaktor. Genom att använda en sådan produkt slår man två flugor i en smäll och man sparar även tid eftersom man slipper smörja in sig extra för att gå ut i solen.

Många tror att alla rynkor bildas på grund av ålder och på grund av genetiska arv men det stämmer inte. Väldigt stor del av rynkorna bildas på grund av att huden utsatts för UV-strålar, föroreningar och cigarettrök exempelvis. Genom att smörja in sig med bra hudvårdsprodukter kan man hålla många av rynkorna borta.

Det finns flera olika hudkrämer som även erbjuder skydd mot solen och några av mina personliga favoriter är de här tre:

1. TimeWise® Day Solution sunscreen SPF 25 från Mary Kay
2. Elizabeth Arde – Ceramide Plump Perfect Ultra Lift and Firm Moisture Cream SPF 30
3. Boots no7 Time resisting Day cream spf 12

Genom att använda någon av dessa eller någon annan fuktkräm med inbyggd solskyddsfaktor kan man alltså se till att behålla sitt ungdomliga och fräscha utseende betydligt längre jämfört med om man låter bli att skydda sig mot sol och föroreningar.

• Rengöring

Det första du gör när du vaknar på morgonen bör vara att rengöra huden. Tänk på att använda rengöringsprodukter som är fria från oljor. Det är även en fördel om produkterna du använder i ansiktet är parfymfria.

• Exfoliering

För att få fin och fräsch hud behöver du ta bort döda hudceller från hudens yta. Det finns bra rengöringsprodukter som även ger exfoliering genom en lätt scrub exempelvis.

• Uppfräschning

Att fräscha upp huden är också något man måste göra varje dag för att bibehålla ett ungdomligt och fräscht utseende. Se till att köpa en rengöringsprodukt som fräschar upp huden samtidigt som den rengörs.

• Återfuktning

Huden behöver återfuktas och här är det viktigt att du väljer en bra produkt utan skadliga oljor eftersom vissa oljor torkar ut mer än vad de återfuktar. Välj en produkt som ger fukt under hela dagen och om du hittar en återfuktande kräm med inbyggd solskyddsfaktor så är det extra bra eftersom du förmodligen utsätts för sol i stort sett varje dag.

• Skydd

Du behöver skydda huden, inte bara mot sol utan även mot andra skadliga saker så som föroreningar. Både sol och föroreningar kan orsaka tidiga rynkor men med rätt hudvårdsprodukter kan man skydda sig mot detta. Vissa återfuktande krämer skyddar mot båda dessa samtidigt som den återfuktar huden.

Om man tänker på dessa 5 steg när man köper hudvårdsprodukter och använder dem har man goda förutsättningar att få en fräsch och fin hud. Förutom att man ser bättre ut om man tar hand om sig och sin hy så känns det naturligtvis även bättre och det är ju det viktigaste av allt.

Något som kan vara svårt, jobbigt och tidskrävande är att springa runt i butiker och införskaffa alla de skönhetsprodukter som behövs. Vissa har en favoritbutik och ett favoritmärke som de aldrig sviker medan andra testar olika produkter varje gång. Oavsett vilket kan det vara intressant att titta på enklare lösningar.

Ett mycket trevligt alternativ till att besöka olika butiker för att köpa sina hudvårdsprodukter är att köpa sina produkter på ett homeparty. Det finns flera olika företag som anordnar homepartyn där man kan testa olika produkter och köpa det man vill ha och behöver.

• Mary Kay

Mary Kay är ett amerikanskt företag som finns i många olika länder. Företaget har många fristående hudvårdskonsulter som erbjuder kostnadsfria hudvårdsklasser där man tillsammans med sina väninnor får lära sig mer om hudvård och även har möjlighet att köpa de produkter man vill ha. Såväl fuktighetsbevarande krämer som makeup finns att köpa, här finns helt enkelt allt för hudvård och skönhet. Något som är värt att känna till är att inga av deras produkter är testade på djur.

• Oriflame

Oriflame är ett svenskt företag som idag finns i många olika länder. Även här finns massor av produkter att välja på och man kan handla enkelt i hemmet på ett homeparty. Inga av produkterna är testade på djur och det är förstås något som ger ett stort plus.

Utöver dessa två stora företag så finns det även andra möjligheter för den som vill ha ett homeparty och lära sig mer om skönhet och hudvård. Att ha homeparty är ett bra sätt att umgås med vänner samtidigt som man kan handla i lugn och ro, man kan alltså säga att man slår två flugor i en smäll.

Att ta reda på vad man har för hudtyp är mycket viktigt om man vill se riktigt bra ut och det är faktiskt ganska enkelt att ta reda på det. Det enklaste och säkraste sättet att ta reda på detta är att gå till en expert och göra en hudanalys. Du får reda på vad du har för hudtyp och du kan även få tips om produkter som är extra lämpliga för din hy.

Något som också är viktigt att tänka på är att det kan behövas andra sminkprodukter och krämer under vintern än under sommaren och det här är verkligen värt att vänta på eftersom resultatet kan skifta en hel del beroende på om man använder bästa tänkbara produkter hela tiden eller om man använder samma saker hela tiden.

Ta vara på din hud och gör det bästa tänkbara av ditt utseende!

Det finns gott om recept på hemmagjorda peelingprodukter, men själv är jag väldigt förtjust i den peeling som jag läste om hos Frida Hjärta Kevin så jag ger er receptet här för att ni ska kunna testa. För mig fungerar den riktigt bra och jag tror att många av er också kommer att gilla den.

• 1 ½ dl strösocker
• 2 tsk olivolja
• 2 tsk mjölk

Blanda samman ingredienserna i en burk med lock och ställ in i kylen. Förvara peelingen i kylskåpet hela tiden när den inte används och spara inte resterna av peelingen för länge eftersom en del av produkterna är färskvaror.

Det här är ett snabbt och billigt recept att följa för den som vill testa att göra egen peeling och jag tycker att huden blir betydligt lenare med hjälp av det här. Definitivt ett tips som är värt att testa för den som vill fräscha upp hyn lite.

Torr hud behöver återfuktas eftersom den saknar fukt. För att göra något åt detta är det bra att använda en återfuktande kräm eller lotion. En lotion går snabbare in i huden men den förvinner också snabbare och därför behöver man ofta använda lotion oftare än krämer. Krämer är i sin tur fetare.

Det gäller också att man inte ligger ute i solen utan solkräm eftersom det torkar ut huden och gör att man får torr och rynkig hud. Detta gör att huden åldras i förtid och det gör att man ser äldre ut än vad man egentligen är.

En sak som många inte tänker på är att tvål och duschgel som innehåller alkohol och parfym kan torka ut huden. När man ska tvätta ansikte och kropp är det därför bättre att använda en tvål som är gjord av naturliga ämnen. Det är det klart bästa och enklaste sättet att skydda huden från att bli torr.

De här tipsen är enkla att följa och kostar inte många kronor. Följer man dem så får man en friskare och finare hy som inte kliar eller blir röd på grund av torrhet.

Många hudkrämer innehåller mineralolja och många tänker inte på vad det är för något, men faktum är att man ska akta sig för att använda produkter som innehåller mineraloljor.

Mineralolja kan vara mycket skadligt för huden eftersom det blockerar porerna och gör hudens naturliga återfettning sämre. Huden kan kännas mjukare och lenare till en början men så småningom blir den torrare och rynkigare.

Tyvärr är detta inte de enda bieffekterna av mineralolja. Forskningsresultat visar också att man faktiskt kan få ledinflammationer och utveckla reumatism genom att använda produkter med mineraloljor i ofta. Detta är förstås ännu allvarligare än att få torr hud och det är något som man definitivt vill undvika.

Den som är rädd om sin hud och vill fortsätta att må bra och se ungdomlig ut bör välja skönhetsprodukter som är tillverkade helt utan mineraloljor.

Du kan enkelt göra en ansiktsmask genom att blanda avokado och naturlig honung. Mosa produkterna och blanda dem med varandra. När du är färdig med detta smörjer du in huden med blandningen och låter det sitta på i en kvart innan du sköljer bort ansiktsmasken med varmt vatten. Huden blir mjukare och lenare av denna ansiktsmask. Avokado är riktigt bra att använda i ansiktsmasker eftersom det innehåller gott om antioxidanter.

En annan sak som du kan göra är att mosa några tomater och smörja in ansiktet med detta. Det minskar porerna och ger dig en renare hy. Du behöver inte tvätta bort tomaterna från ansiktet utan det räcker med att ta bort röran med hjälp av fingrarna.

De här enkla och naturliga metoderna är billiga och vem som helst kan testa. Man kan använda i stort sett vilka frukter och grönsaker som helst beroende på vad man vill uppnå för resultat, det viktiga är att man kommer ihåg att testa så att man inte är överkänslig mot en viss produkt.

Den som vill se mer om de här ansiktsmaskerna och få fler tips på ansiktsmasker kan ta en titt på det här klippet som jag hittat. Det är riktigt bra och förklarar på ett enkelt sätt hur man kan göra.

Vad ska man då göra för att bibehålla hudens fuktighet?

• Smörj, smörj, smörj!

Under vintern går det inte att smörja för mycket. Hudkräm är den allra viktigaste skönhetsprodukten att ha hemma under den här årstiden. Det är inte bara ansiktet som behöver smörjas in utan hela kroppen inklusive händerna. Smörj in dig så ofta som du känner att det behövs.

• Drick mer vatten.

Det är alltid bra att dricka mycket vatten, men under vintern är det lättare att glömma bort det eftersom det inte är varmt ute. Kylan gör dock att huden torkas ut och att vattnet försvinner ur kroppen så se till att tanka på förrådet med jämna mellanrum. Du behöver inte dricka flera liter åt gången men se till att dricka något glas då och då.

Dessa enkla metoder gör att huden behåller sin naturliga fuktighet även när termometern visar på låga temperaturer, och det gör också att du kan behålla ditt ungdomliga utseende längre.

• Ta ett långt bad

Ett bad får dig att slappna av ordentligt och man blir betydligt vackrare om man är avslappnad. Passa på att använda en bra body scrub så att du får en fräschare hud.

• Lägg en ansiktsmask

När du ändå är inne på det här med avkoppling kan du följa upp med att lägga en ansiktsmask. Huden i ansiktet blir fräschare och mjukare och du känner dig garanterat på bättre humör när du har fått rå om dig själv och din hud en stund, dessutom ger det ännu en chans att varva ner och ladda batterierna inför kvällens festligheter.

• Välj ut kläder som du känner dig bekväm i

Ta en titt i garderoben och se om du hittar någon snygg klänning eller något annat snyggt. Ta inte något som du måste pressa dig in i, välj något som du känner dig bekväm i. Det kommer att synas och du kommer att se mycket bättre ut om du trivs med dig själv.

• Lägg ner tid på din makeup

Det här är för din skull, inte för någon annans. Det här är en av de kvällar på året när det är som roligast att lägga makeup, så ta gott om tid på dig och se till att du strålar. Det kommer att få dig att lysa av självförtroende och glädje.